Los poderes medicinales
del Limoncillo.
La hierba Luisa, hierba limón,
toronjil de caña, limoncillo o caña de limón, es una hierba natural oriunda de
la India, Ceilán y Malasia, que pertenece a la familia de las gramíneas, es
decir plantas parecidas a la grama, y se cultiva en todas las zonas tropicales
y subtropicales del planeta, incluyendo las islas Canarias de España.
Su nombre científico: Cymbopogon citratus, que se descompone así: Ξψμβο,
que significa: Barco; Πογον, que significa: Barba y Citratus que traduce: con
sabor a limón, o sea: La hierba barba de barco, con sabor a limón.
El limoncillo, es una planta
herbácea, perenne, aromática y robusta que pertenece a la familia de las
gramíneas y que se cultiva en casi todas las casas, por la cantidad de
servicios que presta a los humanos.
Es muy importante decir que con esta
planta se hacen cultivos industriales, porque su uso es muy frecuente en los
laboratorios que producen drogas naturales, en los laboratorios en donde se
producen refrescos, con sabor a limón; y en los hogares, en donde se utiliza,
como medicinal, condimento, aromática y muchos usos más.
Clasifiquémosla en primer lugar, para
que le ayudemos a los estudiantes, que con alguna frecuencia, sus profesores
los mandar a hacer este tipo de trabajos:
Reino: Vegetal.
División: Magnoliofitos.
Clase. Liliopsidas.
Orden: Poacéas.
Familia: Gramíneas.
Género: Cymbopogón.
Especie: Citratus.
Sus principales propiedades son:
Carminativas: Ayuda a eliminar los
gases.
Antibacteriales: Ayuda a combatir las
bacterias.
Antihistamínicas: Ayuda a combatir
las alergias.
Fungicidas: Combate los hongos.
Expectorantes: Ayuda a expulsar las
flemas.
Anticancerígenas: Ayuda a prevenir
las distintas formas del cáncer.
Antiinflamatorias: Ayuda a combatir
las inflamaciones.
Antiespasmódicas: Ayuda a combatir
los espasmos estomacales.
Hepatoprotectoras: Protege el Hígado.
Antioxidantes: Evita la oxidación y el
envejecimiento de las células.
Antiasmáticas: Combate el asma.
Antitusivas: Combate la tos.
Antitumorales: Previene la aparición
de tumores.
Febrífugo: Es decir que baja la
fiebre.
Insecticida: Es decir que mata los
insectos.
Como cosa especial, atrae las abejas.
También combate el insomnio.
Los
principales componentes activos que contiene la planta son:
Aceite esencial, rico en:
- Citral: antibacterial (75-85%),
antihistamínico, fungicida, expectorante, anticancerígeno.
- Linalol: antibacterial,
antiinflamatorio, antiespasmódico, hepatoprotector.
- Canfeno: antioxidante, expectorante
- Cineol,
- Cineol,
- Terpineol: antiasmático,
antibacterial, antitusivo, expectorante
- Cariofileo: antiinflamatorio,
antiasmático, antibacterial, antitumoral
- Limoneno: antibacterial,
anticancerígeno, antiespasmódico, expectorante.
Furocumarinas Verbenona y Flavonoides.
El Limoncillo crece en climas
templados y cálidos.
Requiere para su crecimiento la
presencia de toda la luz solar.
Resiste invierno, ya que
soporta lluvias pero no en exceso.
No tolera las nieblas.
Unas de las causas principales para
que este cultivo varíe en su producción son los factores ambientales
(condiciones climáticas, nutricionales y otros), los cuales afectan
directamente en la expresión de los genes responsables de la producción de los
principios activos.
Para aquellas personas que están
interesadas en hacer cultivos industriales, les podemos ayudar con estas
orientaciones:
Lavar la tierra (profundidad de
30cm.), para facilitar el crecimiento de las raíces.
Limpieza del suelo de todas malezas,
para que éstas no afecten el crecimiento del nuevo cultivo.
Regar periódicamente, para que el
suelo cuente con condiciones óptimas para el crecimiento del nuevo cultivo.
Surcar el suelo.
Colocar una correcta cantidad de abono
con productos tales como: Estiércol bien fermentado, azufre.
Recuerden que el estiércol fresco es
el peor enemigo de las plantas.
Muchos conocen a la hierba luisa por
ser una planta aromática y por su uso en perfumería e infusiones, sin embargo:
¿sabes cuáles son las grandes ventajas que obtienes para tu salud al
consumirla? Pues esta es utilizada desde la antigüedad para reanimar a las
personas que se encontraban más decaídas físicamente, pero eso no es todo.
Hoy en día las hojas de la hierba
luisa son muy valoradas por sus propiedades calmantes, ya que actúan sobre el
estrés y las afecciones ligadas a esta como la mala digestión y el insomnio.
¿Quién no quisiera combatir los
temibles gases y el mal aliento?
La hierba luisa puede ser la mejor
solución.
La esencia de las hojas de este
aromático arbusto elabora un excelente tónico estomacal que contrarresta las
enfermedades digestivas.
Esta planta medicinal tiene
diferentes usos, tanto internos como externos, con los cuales podrás aprovechar
al máximo sus propiedades.
Como punto final, les quiero contar
que el limoncillo es una planta muy utilizada en la cocina, oriental, por su
fuerte sabor cítrico, cuando está recién cortada.
Se le puede aplicar a una sopa, para
saborizarla; también se emplea en los curryes
El curry es una mezcla
basada en diferentes especias que se utilizan en la India (masala), para guisos
o estofados con salsa; asimismo se refiere a los platos preparados con esa
salsa.
En algunos países, africanos y latinoamericanos, lo utilizan en
el te.
El limoncillo se prepara de la
siguiente manera:
Las hojas secas, las verdes, los tallos y las
raíces, se pueden hacer en infusión, con el fin de que no vaya a hervir, porque
con este proceso, pierde el aroma y algunos de sus nutrientes.
Las infusiones pueden tener la
siguiente composición: dos cucharadas de hojas en una taza de agua.
La infusión se puede endulzar al
gusto y se le pueden agragar unas gotas de limón.
Si se quiere tomar, como te
digestivo, se puede tomar la infusión sobre las comidas.
Si quieres tenerlo como enjuague bucal,
puedes hacer buches o gárgaras de esta infusión.
Si lo necesitas para curar las
heridas, se aplican, ya sea la infusión o una cataplasma de hojas cocidas sobre
la herida y se tapan con un pedazo de tela.
Los brotes tiernos de limoncillo, se
pueden picar finamente en las ensaladas; esta es la forma más especial de
consumirlo, porque va con todas sus propiedades curativas.
Una buena bebida medicinal y
alimenticia, es mezclar una aza de hierba luisa, la pulpa de una maracuyá y un
trozo de mango, se licua muy bien y se toma tres veces al día.
Contra indicaciones:
Como todas las comidas y drogas, el
limoncillo, a algunas personas les puede causar efectos secundarios
adversos a su salud; si se toma en
exceso, puede producir diarreas y deshidratación; no se debe utilizar en
mujeres gestantes o en época de lactancia.
Los síntomas de las reacciones
alérgicas pueden ser:
Euforia, mareos, irritabilidad del humor, náuseas, vértigo, somnolencia,
confusión, desequilibrio, alteraciones de la memoria, ansiedad, falta de
razonamiento, diarreas, ardor al orinar, vómitos, inflamación de la lengua,
afecciones de la piel entre otros… notas alguna diferencia… si es así notaran
que en vez de curarnos generaría afecciones aún más graves de las que queríamos
tratar inicialmente.
Hay empresas dedicadas a la
producción de drogas a base de limoncillo y todos estos productos se consiguen
en las farmacias de drogas naturistas, uno de los grandes productos es el:
Lemongrass.
Sopetrán, Junio 30 del 2018.
Darío Sevillano Álvarez.
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